Какие лекарства нужно взять в путешествие по Африке


Помните, как нас предупреждал известный детский поэт «Не ходите, дети, в Африку гулять!», но почему-то хотелось побывать именно в этой самой загадочной Африке с ее необычными животными, ну хоть глазком взглянуть на «злого крокодила». Сейчас африканское сафари уже не вызывает ощущения чего-то недоступного и экзотического, но все-таки есть еще много людей, которые мечтают или уже собираются в путешествие по африканской территории, им будет полезно узнать, как обезопасить свое здоровье в поездке.

Африка – страна красивая, необычная, но полная рисков неприятных заболеваний, особенно опасных для жителя цивилизованной страны. Поэтому предварительно придется сделать необходимые прививки против таких заболеваний как:

  • желтая лихорадка,
  • брюшной тиф,
  • гепатит А и В.

Прививка от желтой лихорадки делается не позже, чем за две недели до выезда, чтобы иммунитет успел адаптироваться, зато потом можно смело ездить в Африку еще 10 лет подряд – это срок «годности» такой прививки. Не забудьте, что африканские страны "славятся" высокой вероятностью заболеваемости малярией, поэтому за две недели до путешествия начните принимать противомалярийные таблетки.

Самое неприятное в любом дальнем путешествии – акклиматизация, то есть время, когда организм перестраивается под новые условия и может «выдать» реакцию в виде неожиданного насморка, ангины или аллергии. Поэтому отнеситесь со всей ответственностью к сбору аптечки, учитывая возраст путешественников, особенно это касается детей. Ведь в Африке аптеки далеко не на каждом углу, так что стоит обезопасить себя и свою компанию, собрав аптечку в таком составе:

  • лейкопластырь и стерильный бинт, немного ваты;
  • антисептические средства типа перекиси водорода, йода, можно в виде карандаша, можно взять также фурацилин в таблетках – отличный антисептик для полоскания горла или промывания ранки;
  • противоожоговая мазь, солнцезащитный крем для кожи;
  • болеутоляющее (с учетом особенностей организма каждого из членов группы поездки);
  • активированный уголь в максимально возможном количестве;
  • таблетки от диареи типа "Иммодиум";
  • средства от простуды с жаропонижающим эффектом типа "Колдрекс", "Террафлю" и т.п.
  • противоаллергические средства – "Диазолин", "Супрастин", "Тавегил" и т.п.
  • антибактерицидные влажные салфетки пригодятся, если не будет возможности вымыть руки с мылом.

Насчет антибиотиков – вопрос спорный, поскольку их назначает врач. Лучше воспользоваться советом доктора по подбору препаратов в дорогу, но вы также можете провести профилактику в виде витаминизированного питания за пару недель до выезда, чтобы укрепить иммунитет. С собой можно взять настойку корня женьшеня в качестве адаптогена и принимать по 10 капель детям и 20-30 взрослым перед приемом пищи.

Очень важно следить за тем, что будете есть и пить, например, воду пейте только бутилированную или кипяченую. И не забывайте всегда мыть руки. Что же касается акклиматизации, то на нее потребуется несколько дней, но вскоре новые впечатления вытеснят неприятные ощущения, а вы почувствуете себя настоящим первооткрывателем неизведанных чудес.

Источник: touristeam.ru


Шенгенская виза

Карта стран Шенгенского соглашения
Все о Шенгенской визе
Список стран Шенгена. Виды шенгенской визы. Правила оформления Шенгенской визы: необходимые документы, условия.

Инфографика
Безвизовые страны
Путеводитель

Поиск дешевых авиабилетов
Избранное
Тропическая сказка - Бали Тропическая сказка - Бали
Новогодние туры 2013 Новогодние туры 2013
Гонконг - как я побывала в городе будущего. Отчет и много фото Гонконг, или как я побывала в городе будущего. Отчет и много фото
Безвизовый транзит через Пекин Безвизовый транзит через Пекин
Экзотические специи на восточных рынках Экзотические специи на восточных рынках
Что привезти из Таиланда? Что привезти из Таиланда?